Abidjan, 8 juin 2024 (AIP) – L’ambassadeur de l’Inde en Côte d’Ivoire, Dr Rajesh Ranjan, a recommandé le yoga, pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration par la méditation, l’ascèse et les exercices corporels à réaliser par l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel, lors de la 10e édition de la journée internationale du Yoga, organisée samedi 8 juin 2024 à l’ambassade de l’Inde à Abidjan, en collaboration avec Sanaja Yoga, une association culturelle.
« Le yoga nous permet d’être en forme, en bonne santé, d’avoir de l’énergie et de garder une pleine forme. Oui, le yoga soigne », a déclaré Dr Rajesh, expliquant que les exercices et techniques pratiqués pendant le yoga permettent d’amener l’organisme humain à lutter contre un certain nombre de pathologies.
Selon le diplomate indien, avec de simples exercices, l’on peut guérir de maux de genou, précisant qu’en pratiquant le yoga, l’on ne débourse pas d’argent pour se soigner. « Comme le dit notre Premier ministre Narendra Modi, le yoga est un cadeau que les ancêtres nous ont légué. Le yoga est un don de l’Inde au monde », a affirmé l’ambassadeur Rajesh Ranjan.
La journée internationale du yoga 2024 a porté sur le thème « Le yoga et l’autonomisation de la femme ». Elle vise à montrer les bénéfices du Yoga à la population selon l’ambassadeur.
Le coordonnateur administratif de Sanaja Yoga, Ettien Amon, a expliqué que, sous la recommandation du Premier ministre Narendra Modi, les Nations Unies ont décrété le 21 juin de chaque année comme journée internationale du yoga et l’Organisation des Nations Unies pour l’éducation, la science et la culture (UNESCO) comme un patrimoine immatériel de l’humanité, ce qui signifie que sur le plan mondial, l’on a reconnu l’utilité du yYoga pour la santé de l’être humain.
L’édition 2024 de la journée internationale du yoga a été marquée par des séances de pratiques physiques et de médiation effectuées par des Ivoiriens et la communauté indienne en Côte d’Ivoire.
Des prestations d’instruments indiens et ivoiriens seront organisées durant tout le mois de juin dans des quartiers et localités du pays, notamment à Yamoussoukro et à Abidjan.
Le yoga est réputé pour les postures et les étirements favorisant l’assouplissement des muscles et des articulations pour prévenir les blessures et maintenir une amplitude de mouvements.
(AIP)
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